プチ断食～45日目～
プチ断食45日目。今日は結構仕事しました。在宅ワークだとのんびり長く仕事しちゃうのでよくないですね。４～６月は税金の関係もあり残業減らしたかったんですけどね。
さて、それでは測定と撮影に入りましょう。
- 測定日 ：2020年5月13日（水）
- 体重 ：70.0㎏
【前日比：+0.3㎏、初日比：-3.5㎏】 - 体脂肪率：20.9％
【前日比：+0.3％、初日比：-2.0％】
体重、体脂肪率ともに振動しながら減少してるようなイメージですね。悪くない。
今日は仕事の都合が悪くお昼ご飯からスタート。今日の昼はめちゃめちゃ野菜食べました。
そして夕方、いい天気でしたので散歩に出かけました。雲行き怪しいですね。はい、その通り。
せめてうまい棒にしろって感じですね。
夜ご飯は魚。と、パスタの追加。
今日もたくさん食べました。明日も疲れたころにコンビニに向かいたいと思います。それか、ひそかに狙っているのは復活したチキンタツタ！これはちょっと逃せないですよね。
明日はたいへんなことになりそうだ。
以上