プチ断食～44日目～
プチ断食44日目。すみません、昨日の分の投稿になります。昨日は文章書く気分じゃありませんでした。では、さっそく測定と撮影結果です。
- 測定日 ：2020年5月12日（火）
- 体重 ：69.7㎏
【前日比：-0.5㎏、初日比：-3.8㎏】 - 体脂肪率：20.6％
【前日比：-0.2％、初日比：-2.3％】
最近は69㎏と70㎏を行ったり来たりですね！順調です。
さて朝食はドリア的なのでした。ここまでは普通です。
しかし、昼食から最悪になります（笑）
まず初めにかつ丼。テレビかな、見ちゃったんですよね世界で一番好きな食べ物の存在を。
もうこうなったら止まらないですよ。
次はこれとこれ。
アイスボックスも好きなんです。これカロリー低めだから何個食べても実質1個なんです。
そして夜ご飯はなすとかシチューとか。
ただ、こちらもデザート来ます。
家の近くにセブンもファミマもあるとだめですね。
まあ、プチ断食のルールを守って入るので太らないと思いますけど。
けど、なんかいい痩せ方はしなさそうですよね、、、
ではでは。